воскресенье, 19 мая 2013 г.


Хорошо сегодня поработали? Вы молодцы!
Устаете к вечеру? Голова болит?
Как это неприятно! Ужасно неприятно!
Иногда , вроде бы ничего и не предвещало…и вдруг среди полного благополучия появляется тупая боль в области затылка или в висках, она начинает потихоньку нарастать…

Ты  ее терпишь, не пьешь таблетку и ждешь, когда она пройдет сама, а она все сильнее и сильнее давит и уже пульсирует в висках, бьет молотом по голове…ты уже не можешь ее терпеть!

Все вокруг раздражает, нервирует, хочется, чтоб тебя оставили в покое и не доставали…
Хватаешь таблетку, запиваешь водой и ждешь…
А боль уже нестерпимая,разламывается голова, тошнит и свет не мил…

О, Боже! Как же болит Голова! В такой момент хочется умереть…

Уж, о какой работе речь, никакой работоспособности, никакого настроения работать,одно желание- чтоб никто не доставал!

А бывает, что работаешь целый день за компьютером и замечаешь, что текст на экране какой-то размытый…
Трешь глаза, а пелена не проходит и вообще – Глаза устали, появилось ощущение тяжести, рези или боли, будь-то кто «песок»  в глаза насыпал, глаза покраснели.

Если хоть что-то из этого появляется – ждите проблему!
Можно получить заболевание, а лечение в наше время – удовольствие дорогое!
Скажите , у Вас компьютер или ноутбук?  Вы спросите- «Какая разница?»

Ну, Очень большая разница!
У одного есть компьютерная «мышка», а у другого может и не быть…
Вы «дружите» со своей «мышкой»?

Если еще нет, то могут возникнуть серьезные проблемы!
Уставала Ваша кисть к концу рабочего дня? Когда долго держишь «мышку»и не отпускаешь, не делаешь гимнастику для кисти, появляется онемение пальцев рук.

Вроде и незаметно, но пальцы почему-то слабеют и судорогой иногда сводит, бывает и покалывание, «мозжение» – неприятные ощущения!

А уж если появляются боли в луче-запястном суставе - жди беды!
Развивается грозное осложнение - «туннельный» синдром, а его вылечить обычным путем, практически невозможно!

Только оперативное лечение и как результат – группа инвалидности!
Скажите , Вам ЭТО надо!? Да никому - Не надо!
Этот Полный комплекс упражнений для Вас – http://einech.justclick.ru/zrenie1

суббота, 23 марта 2013 г.

"Вспоминайте о своих Глазах!"

Профилактика заболеваний глаз необходима, если Вы работаете за компьютером.
Потратьте 15 минут в день на гимнастику для глаз и Ваше зрение улучшится, усилится острота зрения и повысится работоспособность!

" 7 упражнений, которые спасут Вашу руку."

Пока у Вас еще нет онемения в пальцах рук, ощущения ползания "мурашек" , мышечной слабости кисти , судорог и болей в пальцах - самое время делать профилактику!

понедельник, 18 марта 2013 г.

Как избежать осложнений, работая с компьютерной "мышкой"


Поговорим сегодня о Вас! О Вашем Здоровье! 
Как хорошо, что сегодня Вас ничего не беспокоит!
              Вы когда делали гимнастику для кистей рук? Давно?
   Пора вспомнить, что при неправильной работе с «мышкой» могут возникнуть проблемы со Здоровьем.
             Вы же хотите долго и продуктивно работать в интернете?
    Тогда должны знать, что потравив 5 минут и сделав 7 упражнений ,
Вы обезопасите себя от осложнений и избежите группы инвалидности.
 «Туннельный » синдром – грозное осложнение!
     Пока у Вас еще нет онемения в пальцах рук, ощущения ползания «мурашек» , мышечной слабости кисти , судорог и болей в пальцах –
 самое время делать профилактику!
Чем мы с Вами и займемся 22 марта в 20-00!




вторник, 12 февраля 2013 г.

"Как повысить иммунитет, не отрываясь от компьютера."


Из-за большой загруженности и вечной нехватки времени, не успеваешь подумать о своем здоровье.

А снижение иммунитета ведет к печальным

 последствиям! 


Не дадим сломать свою защиту! 



14 февраля в 21-00 


                           http://www.gvolive.com/conference,76737223

            
          Заходите, вместе заниматься веселей!





суббота, 2 февраля 2013 г.


Уважаемые Друзья! 

 Говорят, что здоровье не купишь за деньги , хотя

 кто-то может и не согласиться...


Но точно вам скажу, что на лечение Вы потратите не

 только деньги, но и самый ценный ресурс- Время!



 А вот уж его, точно не купить! И что же делать?...


Выход один - проводить профилактику! 


И дешево и ...здоровье сохраните! 


А я Вам в этом помогу!


Приходите на занятие в среду 6 февраля , в 20-00 





      "Компьютерные"болезни и как с ними дружить ,

                      разберем за 30 минут! 



 Представляете, всего за 30 минут Вы сможете продлить свою жизнь в интернете! А это Ваш бизнес, Ваши доходы и Ваш успех! 

А того , кто приведет с собой Друга, ждет БОНУС! 


ХОРОШИЙ и ПОЛЕЗНЫЙ БОНУС!

Давайте дружить на -

https://www.facebook.com/NechiporukE?fref=ts







среда, 16 января 2013 г.

Untitled Document
Уважаемый Друг, сидящий у компьютера!
Глаза не устали? А когда Вы делали гимнастику для глаз?
Что, не помните когда? Ну…, тогда совсем плохо!...
Вы же хотите иметь большие доходы, работая за компьютером?
А вот их может и не быть…не будет и здоровья, если сейчас об этом не подумать!


 Если у Вас , в конце рабочего дня: 

-устают глаза,
-есть ощущение «песка» в глазах ,
-сухость глаз,
-покраснение ,
-исчезает четкость видения,
-снижается острота зрения,
-появляется размытость текста на экране или пелена перед глазами,
-чувство дискомфорта,
-«резь» в глазах.
 
Это уже серьезный «звонок»! Если быстро не принять действий, то Вас ожидает :
 

- потеря денег ( и не маленькая… лечиться – дорого!) ,
- осложнения , которые могут привести к снижению зрения,
- потере зрения,
- и , как следствие - к инвалидности! 

А Вам это надо!?
Всего- то , потратив 3-5 мин. , для себя, любимого, на гимнастику глаз и массаж , можно:


1. Сохранить остроту зрения,
2. Избавиться от усталости,
3. Повысить работоспособность и иммунитет,
4. Работать долго и плодотворно ,
5. Получать большие доходы ,
6. Не тратить деньги на лечение.

А всего надо прийти на вебинар : " Эти Глаза напротив...Монитора!"

18.01.2013.г.    в 20-00 ,   вход для Друзей бесплатный!  

Хотите Узнать все подробности Профилактики и сохранения Здоровья?




С уважением и наилучшими пожеланиями Елена Нечипорук !
https://www.facebook.com/NechiporukE -
 Елена Нечипорук на Фейсбук
 - Елена Нечипорук в Твиттере
  - Елена Нечипорук в Контакте.
 Елена Нечипорук в podfm

http://www.youtube.com/user/Einech58?feature=mhee  - Елена Нечипорук на Ютуб

e-mail: einechiporuk@gmail.com
s
kype:  Lrglobal29